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La mayoría de conductores confiesa episodios de sueño al volante

sueño al volante

El 70 por ciento de los conductores españoles asegura haber sufrido episodios de sueño al volante, según datos desvelados con motivo de la puesta en marcha de la campaña “Un refresco, tu mejor combustible” de la Asociación de Bebidas Refrescantes (Anfabra), el Real Automóvil Club de España (RACE) y la Dirección General de Tráfico (DGT).

El riesgo de la fatiga

El estudio concluye que la fatiga provoca pérdida de atención, además de aumento del tiempo de reacción, picor de ojos, nerviosismo, errores al volante, cambios de carril involuntarios o la conocida como “conducción en modo automático”.

Los datos reflejan que el 70 por ciento de los españoles realizará recorridos de corta distancia en el lugar de vacaciones y resaltan la importancia de parar a descansarhidratarse y conducir de forma segura para evitar accidentes.

Así, destacan que en época estival se producirán millones de desplazamientos a los que se suman otros elementos de riesgo como el calor, la deshidratación o las retenciones.

Los datos desvelados con motivo de esta campaña indican que el 70 por ciento de los conductores españoles asegura haber sufrido episodios de sueño en alguna ocasión, mientras que un 57 por ciento dice haber notado pérdidas de concentración y un 40 por ciento picor de ojos y visión borrosa.

Algunos consejos

Para evitar la fatiga al volante, Anfabra, la DGT y el RACE aconsejan parar al menos cada 2 horas, realizar estiramientos e ingerir un refresco, que hidrata, no contiene alcohol y que tiene azúcares que ayudan a mantener una actividad adecuada.

Igualmente, antes de salir a la carretera, recomiendan conducir descansado y con tranquilidad, ajustar bien el puesto de conducción, adoptar las mismas precauciones en recorridos cortos y largos, además de mantenerse hidratado, descansar, no ingerir alcohol y consumir productos con azúcar.

Un 57 por ciento de los los conductores españoles conducirán entre 2.000 y 3.000 kilómetros durante los meses de julio y agosto.

  • Leyla

    Esto es una buena noticia para las compañías de seguros y muy mala para nosotros los conductores. Si esta estadística sube, nos subirán todavía más la prima. Os dejo un link donde lo explican detalladamente.